แนะ 4 ทริค รับมือ COVID-19 ให้อยู่หมัด

การแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 สร้างความตื่นตระหนกให้กับคนทั่วโลกรวม รวมทั้งคนไทย ด้วยเหตุนี้ทาง SCI-TU หรือคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) สถาบันการศึกษาที่มีชื่อเสียงวงการวิทยาศาสตร์ บ่มเพาะบัณฑิตเป็นมากกว่านักวิทยาศาสตร์ จึงได้นำเสนอ “4 ทริค รับมือ COVID-19 มฤตยูสายพันธุ์ใหม่! ให้อยู่หมัด” ที่ทุกคนต้องรู้และควรไม่พลาด สำหรับวิธีการดูแลและการป้องกันตนเองจาก COVID-19 ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องตามกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ และยังเป็นผลดีต่อสุขภาพและความปลอดภัย มีรายละเอียดดังนี้

ไม่พลาดทุกข้อมูล ข่าวสารที่น่าสนใจ อย่าลืมกดไลก์ Facebook bangkokbanksme 

D.I.Y. หน้ากากผ้าลดโอกาสแพร่เชื้อไวรัส ด้วยผ้านิตเจอร์ซี่

จากการศึกษาของสาขาวิชาเทคโนโลยีวัสดุและสิ่งทอของ SCI-TU พบว่า ผ้านิตเจอร์ซี่ (Jersey Knit) มีลักษณะคล้องกันเป็นห่วงตลอดทั้งผืน โดยที่ผ้าด้านหน้าจะมีลักษณะเป็นแนวตั้ง ส่วนผ้าด้านหลังมีลักษณะเป็นห่วงแนวนอน จึงทำให้ผ้ามีโครงสร้างเป็นผ้าถัก และทำให้ผ้ามีความยืดหยุ่น สวมใส่สบาย มีน้ำหนักเบา และที่สำคัญสามารถระบายอากาศได้ดี เหมาะกับสภาพอากาศประเทศไทยที่กำลังเข้าสู่ฤดูร้อน

ทั้งนี้หน้ากากผ้าดังกล่าวมีต้นทุนการผลิต 15-20 บาทต่อชิ้น โดยข้อดีของการ D.I.Y. หน้ากากผ้าคือ สามารถซักและใส่ซ้ำได้ สามารถดีไซน์ได้ตามต้องการและไม่ซ้ำใคร สำหรับผ้านิตเจอร์ซี่สามารถซื้อได้ตามร้านจำหน่ายผ้าทั่วไป

อย่างไรก็ตาม หน้ากากผ้าดังกล่าวเหมาะสำหรับการใช้ทดแทนหน้ากากอนามัยในช่วงที่ขาดแคลนเท่านั้น สำหรับผู้ที่มีอาการติดเชื้อในทางเดินหายใจ ควรใช้หน้ากากอนามัยเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันการแพร่เชื้อ หรือลดโอกาสการติดเชื้อและช่วยป้องกันการเผลอนำมือสัมผัสบริเวณผิวหน้า 

วิธีใช้เจลล้างมือที่ถูกต้อง

เพราะสาเหตุของการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 ส่วนหนึ่งเกิดจากการสัมผัสทางมือ เจลล้างมือ ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เข้มข้น 70-90% จึงเป็นหนึ่งในทางเลือกที่สะดวกต่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน และช่วยฆ่าเชื้อหลังจากสัมผัสสิ่งต่างๆ ได้ตลอดทั้งวัน ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนสามารถใช้เจลล้างมือตามความถี่ที่ต้องการได้อย่างปลอดภัย แถมช่วยถนอมผิวให้ชุ่มชื่นและนุ่มลื่น จึงควรเลือกใช้เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของ “มอยซ์เจอไรเซอร์” ซึ่งมีสารให้ความชุ่มชื้น เช่น กลีเซอรอล 

ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ 70% บนหน้ากากผ้าทุกๆ 3-4 ชม.

โดยปกติแล้วหน้ากากผ้าทั่วไปที่วางจำหน่ายในท้องตลาด จะมีความสามารถในการช่วยคัดกรองสารคัดหลั่ง จากการไอ จาม เท่านั้น ดังนั้นเพื่อเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งาน และฆ่าเชื้อไวรัสบริเวณหน้ากากผ้า จึงควรนำสเปรย์แอลกอฮอล์ 70% ฉีดลงบนหน้ากากผ้า โดยฉีดซ้ำทุก ๆ 3-4 ชั่วโมง หรือทุกครั้งที่มีการใช้หยิบจับหน้ากากแล้วรอ 2-3นาทีก่อนสวมใส่ แต่ทั้งนี้การฉีดแอลกอฮอล์ 70% ลงบนหน้ากากผ้า อาจจะมีข้อจำกัดในการใช้งานบางประการ เนื่องจากอาจก่อให้เกิดอาการแพ้บนผิวหน้า ซึ่งเป็นบริเวณผิวที่บอบบาง

วิธีซักหน้ากากผ้า

จากการใช้หน้ากากผ้าของประชาชน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส COVID-19 ได้แพร่หลายมากขึ้น ดังนั้นการทำความสะอาดที่ถูกวิธีเพื่อให้สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้ตามความต้องการ จึงมีส่วนสำคัญอย่างยิ่ง เพียงซักทำความสะอาดหน้ากากผ้าทุกวันหลังการใช้งาน ใน 3 ขั้นตอน ดังนี้

(1) ใส่หน้ากากผ้า ต้มในน้ำผสมน้ำยาล้างจาน 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 2 ลิตร

(2) ต้มจนเดือดนาน 10 นาทีเท่านั้น เนื่องจากความร้อนจะมีผลให้คุณสมบัติของเส้นใยเกิดความเสียหาย

(3) ล้างน้ำซ้ำ 2 ครั้งจนหมดฟอง พร้อมนำมาผึ่งให้แห้ง

สำหรับผู้ที่สนใจวิธีการตัดเย็บหน้ากากผ้า เพื่อทดแทนกับหน้ากากอนามัยในช่วงที่ขาดแคลน สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.facebook.com/ScienceThammasat/posts/2200214250082114  สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อ ฝ่ายประชาสัมพันธ์ คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มธ. ศูนย์รังสิต โทรศัพท์ 02-564-4440-59 ต่อ 2010 หรือ www.facebook.com/ScienceThammasat 

คนเป็นโรคหัวใจ เพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิตหากติดเชื้อ Covid-19

10 เรื่องต้องรู้เพื่อเอาตัวให้อยู่รอดปลอดจากโควิด-19